Pole Heart Studio
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CAROLINA RAMOS

Directora Artística e Pedagógica do Pole Heart Studio
Bailarina, Coreógrafa, Professora, Treinadora e Mentora
Professora de Pole Dance, Sensual Pole e Contemporary Pole no Pole Heart Studio

Licenciada em Dança Moderna pela Fontys Dance Academy, Holanda 2003
Frequentou a Escola Superior de Dança, Área de Espectáculo, Portugal 1999-2001

Professora de Pole Dance Fitness certificada pelo elevatED Training Nível 1 e Nível 2 (2016 e 2018)
Criação e organização do Lisbon Pole Camp (2013 a 2019)

3º lugar na competição “International Pole Fusion”, Bélgica 2017
5º lugar na competição "Pole Theatre Paris", 2017
Coordenadora Local do Campeonato PSO PORTUGAL 2022 e 2023 
Júri Artístico no Campeonato IPAF, Portugal, 2019, 2018, 2016
​
Júri no Campeonato PSO PORTUGAL 2022
Júri Artístico no POSA Portugal Cup 2024 (Pole Art e Pole Sport)
Júri de Execução no POSA Portugal Cup 2024 (Aerial Arts)
Treinadora de Pole Dance para competições e espectáculos (desde 2015)
Mentora de Pole Dance para professores de Pole Dance (desde 2015)


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​"Sou uma apaixonada pelo movimento, pela expressão corporal criativa através de uma comunicação clara do corpo, mente e coração.
Senti o chamamento para a dança desde tenra idade e segui o meu sonho de ser bailarina. Na minha experiência profissional contam-se
vários anos na área da Dança onde percorri um caminho diversificado como bailarina, professora e coreografa, cumprindo assim a minha missão nesta vida. Dancei por este mundo fora expressando-me na plenitude máxima do meu ser. A versatilidade das minhas criações e interpretações e os desafios a que se proponho tomam o corpo como o meu primordial objecto de trabalho, procurando explorar todo o seu potencial artístico e expressivo.

Acredito no Pole Dance como uma forma poderosa de trabalhar um vasto leque de aptidões e competências e proporcionar um bem estar físico, mental e emocional.", Carolina Ramos
​
Mais informação: 
www.carolinaramos.net

                                                                                      
 


 JOANA MARQUES

Professora de Stretch & Flex no Pole Heart Studio
Licenciada em Dança pela Escola Superior de Dança, 2012
Ginasta, Bailarina, Professora de Dança e de Flexibilidade
Treinadora de Ginástica Rítmica
Instrutora de Pilates



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"A arte de ensinar é algo muito mágico e difícil. É preciso imaginação, muita paciência, persistência e acreditar no que fazemos e nos nossos alunos. É nas pequenas vitórias que ganhamos o gosto e o estímulo para ensinar todos os dias. Nas expressões de felicidade que conseguimos quando um aluno nosso atinge mais uma meta e fica cada vez mais próximo do seu sonho e objetivo. Ensinar é tão simples como realizar pequenos sonhos todos os dias com trabalho árduo e muita motivação.", Joana Marques
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