5 FORMAS DE COMO O POLE DANCE PODE TRANSFORMAR A TUA VIDA

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Para além de um exercício físico e mental extremamente completo, o Pole Dance tem a capacidade de transformar positivamente a tua vida.
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1.  Através do desenvolvimento da tua auto-estima e confiança.

     Porque a cada conquista sentes que consegues atingir objetivos que julgavas inalcançáveis.
 
2. Como uma forma de auto conhecimento onde podes expressar-te de um modo livre, autêntico e único.

    A consciência corporal que se adquire melhora a relação com o próprio corpo e aumenta o bem estar.
 
3. Como uma forma de comunicação das tuas emoções, da tua personalidade, do teu estado de espírito, das tuas ideias e pensamentos. 

4. Como uma forma de potencializar a tua criatividade, inclusive em tarefas do teu dia-a-dia.

    O sonhar acordada com tudo o que imaginas atingir aplica-se também na forma como encaras cada desafio diário.
 
5. Através de uma comunidade que se apoia, aceita, respeita, encoraja, motiva, eleva e inspira.